9月泉苑介護予防講座のご案内
申し込みが必要です（お電話にてお申込みください）。参加費無料です。
骨盤底筋群のトレーニング～骨盤底筋群を鍛えて尿失禁の予防～
| 日にち | 時間 | 会場 |
|---|---|---|
| 2023年9月16日（土） | 14時00分～15時00分（申込コース サ） | 市営第十一美好町住宅集会所（美好町2-51） |
| 2023年9月22日（金） | 14時00分～15時00分（申込コース シ） | 西原町自治会館（西原町3-13-36） |
| 2023年9月26日（火） | 14時00分～15時00分（申込コース ス） | 市営第十二北山町住宅集会所（北山町3-17） |
身体に負担のかからない姿勢が、楽に動けることに繋がります
講師：多摩同胞会専任講師 山木健司
| 日にち | 時間 | 会場 |
|---|---|---|
| 2023年9月30日（土） | 14時00分～15時00分（申込コース セ） | 武蔵台文化センター2階大広間(武蔵台2-2) |
詳細はチラシをご覧ください。
お申し込み・お問い合わせ先
府中市地域包括支援センター泉苑
- 電話：042-366-0171
募集
