歩き方講座を開催します
歩く速度が遅くなった、バランスが悪くなったなど感じている方
歩き方を掘り下げてその効果を実感しましょう！
この講座では、歩くことに不安を感じている方を対象に、理学療法士による歩き方講座を行います。「身体のメカニズム」や「不安なく歩くためにはどうしたら良いか？」「主にどの筋肉を使っているのか？」など実際に運動を行いながら解り易く説明します。
| 会場・日時 | ●白糸台文化センター 2F大広間 2022年11月8日（火）・11月15日（火）14時45分～15時45分 ●紅葉丘文化センター 2F講堂 2022年11月10日（木）・11月17日（木）14時45分～15時45分 |
|---|---|
| 定員 | 各日15名程度 |
| 申込期間 | 10月17日（月）～10月28日（金） |
| 申込方法 | お電話にてあさひ苑までお申し込みください |
※詳しい内容等につきましては担当までお気軽にお問い合わせください。
※PDFは2ページあります。下の画像をクリックすると、1ページずつご覧いただけます。
お申込方法・お問い合わせ
府中市地域包括支援センターあさひ苑（担当：細川・小林・中尾）
- 電話：042-369-0080
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